sportmassage
Für Prävention und Wohlbefinden
Workout gleich Stressabbau
Ob nach einem anstrengenden workout, oder um den Stressabbau im Berufsalltag zu senken, Sportmassagen sind empfehlenswert für jeden Menschen. Die Techniken variieren je nach Art der Massage, und in der Intensität des ausgeübten Drucks.
- Rückenmassage
- Fussreflexzonenmassage
- Rock Tape / Kinesio Taping
- Ganzkörpermassage



Sie profitieren gleich in mehreren Punkten davon:
- Es aktiviert das zentrale Nervensystem
- Aktivierung des Kreislaufsystems
- Schneller Abtransport der Stoffwechsel- Schlackenstoffe
- Geistiges und körperliches Wohlbefinden
- Hilft bei Behebungen von schmerzhaften Muskelverspannung durch Überbelastung im Sport
- Unterstützt die Rehabilitation nach Sportverletzungen
- Hilft zur Verminderung Muskulärer Bewegungseinschränkungen
- Fördert die Regeneration Körper und Geist
- Hilft die Muskelqualität zu erhöhen und die Leistungssteigerung
- Hilft gegen Muskelkater