über mich

I traveled each and every highway, 
but most of all, I did it my way! 

Ihr Coach Chris Schabrau – was mich ausmacht

Hallo, ich bin Chris Schabrau, Ihr Personal Coach im Großraum NRW. Seit nun mehr 15 Jahren begleite ich erfolgreich meine Klienten mit Ihren unterschiedlichsten Zielen und Herausforderungen. Unabhängig ob Sie sich für einen aktiveren Lebensstil, eine Schmerzlinderung Ihrer Beschwerden oder eine athletischen Körper entschieden haben – mit gezieltem Training und der erforderlichen Motivation werde ich Sie fachlich und menschlich zu einer höheren Lebensqualität führen! 

Zu Beginn einer gemeinsamen Zusammenarbeit (insbesondere bei Klienten mit gesundheitlicher Beeinträchtigung) nehme ich mir gerne ausführlich Zeit, für eine exakte Anamnese, um Ihre individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten zu ermitteln. Gemeinsam mit Ihnen erarbeite ich Ihr persönliches Training, und werde Ihnen helfen, jede einzelne Trainingseinheit erfolgreich zu absolvieren, so das Ihre Motivation auch auf langer Strecke bewusst bleibt! 

Lassen Sie es mich wissen und nehmen Sie noch heute Kontakt zu mir auf. Ich freue mich sehr darauf, Sie persönlich kennenzulernen.

Ihr Chris 

6 Schwerpunkte

Mein Weg war geprägt von Herausforderungen, Abenteuern, sportlichen Wettkämpfen, Siegen und Niederlagen, beeindruckenden Erlebnissen, besonderen Menschen – daraus habe ich gelernt:

Die körperliche und mentale Gesundheit sind Deine wichtigsten Pfeiler im Leben!